La méthode STABLE : du chaos mental à un fonctionnement clair, stable et durable

J’accompagne les enfants, les parents et les adultes à sortir du chaos mental et/ou familial pour retrouver un fonctionnement stable, clair et tenable dans le temps.

Mon approche est globale, intégrative et individualisée : elle s’adapte à votre fonctionnement réel, pas à une méthode rigide.

J’ai créé la méthode STABLE - Système de Structuration Cognitive Adapté, un processus en 6 étapes conçu pour transformer la surcharge, la confusion et l’épuisement en repères concrets, applicables au quotidien :

Clarté mentale : apaiser le trop-plein et comprendre son fonctionnement
Énergie : respecter ses rythmes pour éviter l’épuisement
Ajustement : clarifier ses besoins et ses priorités
Structure : remettre du cadre sans rigidité
Action : avancer avec des étapes simples et réalistes
Stabilisation : ancrer des changements durables

Cet accompagnement ne s’adresse pas uniquement aux situations d’urgence.

Il est aussi fait pour celles et ceux qui veulent anticiper, mieux se comprendre et éviter de s’épuiser inutilement.

Chaque séance est pensée pour apporter :
• de la clarté
• des repères concrets
• et des outils directement applicables dans votre quotidien

La méthode STABLE : du chaos mental à un fonctionnement clair, stable et durable

J’accompagne les enfants, les parents et les adultes à sortir du chaos mental et/ou familial pour retrouver un fonctionnement stable, clair et tenable dans le temps.

Mon approche est globale, intégrative et individualisée : elle s’adapte à votre fonctionnement réel, pas à une méthode rigide.

J’ai créé la méthode STABLE - Système de Structuration Cognitive Adapté, un processus en 6 étapes conçu pour transformer la surcharge, la confusion et l’épuisement en repères concrets, applicables au quotidien :

Clarté mentale : apaiser le trop-plein et comprendre son fonctionnement
Énergie : respecter ses rythmes pour éviter l’épuisement
Ajustement : clarifier ses besoins et ses priorités
Structure : remettre du cadre sans rigidité
Action : avancer avec des étapes simples et réalistes
Stabilisation : ancrer des changements durables

Cet accompagnement ne s’adresse pas uniquement aux situations d’urgence.

Il est aussi fait pour celles et ceux qui veulent anticiper, mieux se comprendre et éviter de s’épuiser inutilement.

Chaque séance est pensée pour apporter :
• de la clarté
• des repères concrets
• et des outils directement applicables dans votre quotidien

MOTIF DE CONSULTATION

Traitement des phobies et des peurs

Identification des habitudes qui épuisent et mise en lumière du mode de fonctionnement optimal

Gestion du stress et de l'anxiété

Amélioration de la concentration et des capacités cognitives

Amélioration de la confiance en soi et de l'estime de soi

Soulagement des symptômes liés à des troubles émotionnels ou psychologiques

Soutien émotionnel pour les personnes confrontées à des défis ou des transitions

Accompagnement parental sur les démarches mdph et aménagement scolaires, orientation vers les professionnels adaptés aux handicap et troubles

Développement des compétences sociales et de communication

POUR QUI ?

Nos accompagnements s’adressent aux enfants, adolescents et adultes qui souhaitent mieux comprendre leur fonctionnement et retrouver un quotidien plus fluide.

Que vous traversiez une période de difficulté, de surcharge ou d’épuisement, ou que vous souhaitiez simplement anticiper, ajuster et avancer avec plus de clarté, vous êtes au bon endroit.

Nous accompagnons :

• les enfants et adolescents dans leur développement émotionnel, social et cognitif
• les parents qui veulent prévenir les difficultés ou retrouver des repères éducatifs solides
• les adultes (avec ou sans diagnostic) en quête d’équilibre, de compréhension et de structuration

Notre approche est personnalisée, concrète et orientée résultats durables.

Aty-Pratique c'est d'abord mon histoire

Je ne suis pas seulement une entrepreneure neuro-atypique.
Je suis Isabelle Gonnin, et je suis aussi maman d’enfants neuro-atypiques.

J’ai découvert mon fonctionnement en traversant le parcours médical et scolaire, les diagnostics, les incompréhensions et l’épuisement que cela implique.

J’ai aussi connu un burn-out professionnel et parental, du harcèlement au travail, et des traumas d’enfance.

Ce parcours ne m’a pas arrêtée.


Il m’a obligée à comprendre.

Comprendre mon énergie.
Comprendre mes schémas.
Comprendre mes limites.
Comprendre ma force.

C’est ce travail qui m’a menée à me former, à accompagner, puis à structurer une approche claire, concrète et applicable.

Aujourd’hui, j’interviens en tant que :
– experte des neuro-atypies
– conférencière
– accompagnante des adultes, entrepreneurs et familles
– zoothérapeute

Je n’accompagne pas avec des théories.


J’accompagne avec une compréhension réelle du terrain, du fonctionnement atypique, et des outils
qui permettent d’avancer concrètement.

La clarté comme base. La stabilité comme cap.

Contacte-moi

Téléphone :
06 50 22 02 98

E-mail :

contact@aty-pratique.fr

Heures d'ouverture

Mardi au Vendredi : en visio

Samedi : 9h00 – 16h00

Lundi - Dimanche : Fermé

Tous droits réservés

Et si ce n’était ni toi qu’il fallait réparer… mais bien le monde qu’il fallait réimaginer ?